Unsere Trainingszeiten für Kickboxen und Selbstverteidigung:

MONTAGS

 LR 1   

19.00 - 21.00 Uhr

KICKBOXEN

in Hangelar

   

pfeile rot

SV zeiten2  

19.00 - 21.00 Uhr

SELBSTVERTEIDIGUNG

in Hangelar

pfeile rot

MITTWOCHS

 LR 1   

19.00 - 21.00 Uhr

KICKBOXEN

in Hangelar

   

pfeile rot

SV zeiten2  

19.00 - 21.00 Uhr

SELBSTVERTEIDIGUNG

in Hangelar

pfeile rot

FREITAGS

 LR 1   

18.30 - 20.00 Uhr

KICKBOXEN

in Hennef

   

pfeile rot

SV zeiten2  

16.30 - 18.00 Uhr

SELBSTVERTEIDIGUNG KINDER & JUGENDLICHE
(von 10 - 16 Jahre)

in Hangelar

pfeile rot

grafik.png  

18.30 - 20.00 Uhr

SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR ERWACHSENE

in Hangelar

pfeile rot


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19.00 - 20.30 Uhr

SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR SENIOREN

in Hangelar

pfeile rot

 

Das Training am Montag und Mittwoch ist für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren. Zum Training ist neben Sportkleidung unbedingt ein gültiger Personalausweis / Kinderausweis mitzubringen, ansonsten kein Zutritt! Die Erwachsenengruppe trainiert durchgängig, sprich in den Schulferien findet das Training weiter statt.

Für Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren, findet das Training freitags von 16:30 - 18:00 Uhr in Hangelar statt. Die Gruppe betritt gemeinsam das Gelände und trifft sich auf dem Parkplatz vor der Wache der Bundespolizei - Richthofenstraße. In den Schulferien findet kein Training für die Jungendgruppe statt.

Ein Probetraining kann nur an einem Montag oder Mittwoch in Hangelar wahrgenommen werden. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig!


Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich!